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拍照姿势有千万种，要根据拍摄需要与人物特点来选择和调整。我看过的最专业讲述美姿的一本摄影书是《拍出绝世美姿》，作者是Roberto Valenzuela。
这本书在网上有售，我曾查过作者的两本书在网上是一套的，国内翻译的中文版。不过，另一本书名我忘了。
专业学习美姿（优美的拍照姿势简称），我认为这本书是很不错的，因为作者是拍婚礼摄影出身，因此大多数都是作者拍摄经验的总结与理论归纳。
我以前学摄影的时候曾经从小伙伴那里借回来阅读并做了学习札记。强烈推荐这本书，如果是要比较系统的学习美姿的话。
这本书对于普通摄影爱好者也很实用，不过书比较厚，理论比较多，但是作者有举例子分析，个人觉得还是比较通俗易懂的。
《拍出绝世美姿》这本书的完美摆姿体系，我摘录要点如下：（大致有15点）
1.脊椎
2.重心分布
3.巧用直角
4.三点定位
5.间距
6.手臂情景体系
7.不同风格的手势>本领/p>
8.避免手部动作过于突兀
9.避免姿势完全对称
10.正确处理拍摄对象位置及彼此间的互动
11.检查第一接触点
12.平衡拍摄对象比例
13.鼻尖指向相互>交织/p>
14.突出拍摄对象
15.兼顾现实残酷的感染力、动态与>心情/p>
这本书是我见过的教授摄影美姿最完善最实用的专业摄影书籍，想要了解更多的美姿技巧或者在美姿方面变得很专业，那么这本书真的一定要读。
当然，要是觉得太专业了没必要，那么可以找一找国内的摄影书。我个人觉得摄影理论方面国外的相对比较多，而且也不像国内那么教条化。
摄影基础书籍，我看过的>保举span style="font-weight: bold;">《纽约摄影学院>课本/span>》，不过感觉有点过时，因为太经典，有许多胶片相机时代的内容可以跳过。
国内的《一本摄影书》也是很好的摄影基础理论书，可能比《纽约》更符合一般摄影爱好者。
不过，玩摄影的看看《纽约摄影学院教材》才更有显摆的资本，毕竟它是世界有名的经典摄影书籍。
看过《拍出绝世美姿》这本书的不是专业摄影师也是资深的摄影爱好者，你看过没？
欢迎关注与评论，一起交流学习>拍照/span>
感谢邀请回答您的问题，好的拍照姿势，因人而异。可以从以下几个方面去考虑，人的气质方面，动作方面还有就是风格方面。首先要考虑你想要的风格，根据人的气质去设计动作。比如小清新的风格，表达的意境一般都是给人安静、舒适、平缓、温暖、干净的感觉。人物的状态一般都是沉浸在自己的一个淡淡的世界中。那照片一般就是表现一种青春的小情绪、小故事、或者是一种生活气息。你就要从这几个方面去考虑动作姿势。多去研究想象人物的风格状态，多去看看别人拍摄的人物姿势的艺术感觉。慢慢养成这种艺术欣赏的能力。如果是要学习拍照姿势的书籍的话，你可以看看关于人像摄影摆姿艺术等等方面的书籍，建议根据自己的情况考虑。希望我的回答能给您带来帮助。
•横向构图主要用在协调人物和背景的照片中，它的特点是画面舒展，能够表现稳定感。摄影师把人物青春洋溢的脸庞安排在黄金分割的交点上，位置最佳。前景采用黑色的柱子，与人物浅色的服装构成深浅影调对比，凸显人物。另外，使用大光圈让背景虚化，透过虚实对比， 进一步突显主体。人物安排在横幅画面中间三分之一的位置，中心构图有利于突显主体，但有时会比较单调。为了避免中心构图的呆板，模特儿采用侧身回头的姿势，表现体态的变化；利用侧光拍摄，产生影调对比，表现人物发质和衣服的质感层次；利用前景和背景的虚化处理， 均衡画面。另外，人像摄影中常透过表现眼神和表情给人以特殊印象，增强视觉上的稳定感。•人物的姿态呈S形曲线，下蹲的姿势突显了人物内在的力量感。为了减弱画面的不稳定感，背景中安排了垂直线条，而张开的手臂形成近似水平的曲线，多种线条的交汇使人物成为视觉中心，人物形象更加突显。整个构图富有动感，不落俗套，背景中大面积的红色块使画面充满激情和爆发力。这类个性张扬照片现在这个时间内非常流行。透过刻画人物的躯体造型营造新意。画面中的女孩是这幅照片的兴趣中心，采用俯视角度，拍摄女孩倒躺在草地上的画面，由于拍摄角度不常见，因此视觉冲击力得到有效加强。三角形构图的采用，增强了画面的稳定性和表现力。女孩头部安排在中心位置，使它在画面中处于最醒目的地位。画面中其他部分协调了整个画面。图片来源网络
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